Vi har nok alle prøve at købe ind, mens vi har været sultne. Det kan ikke anbefales. De fleste kender det nok. For når man er sulten er man nærmest utilregnelig – i hvert fald når det gælder madindkøb. Man bliver en slags impuls-mad-køber. Handler man på tom mave, er der nemlig en vis risiko for, at en af følgende ting sker.
Pås på sulten
- Når man handler ind på tom mave er man oftest mere tilbøjelig til at komme usunde madvarer i indkøbskurven. Ting, man ellers ville have undgået – uden problemer.
- Man bliver fristet til at stille den værste sult med et stykke chokolade, kage, en pizza-slice, en hotdog - eller andet usundt.
- Man køber alt for meget ind, eller man køber helt forkert ind – begge dele er ikke særligt godt for økonomien. Mange gange med det resultat. at man kommer til at smide for meget væk.
Spis før du køber ind
Så spis et stykke frugt eller brød før du går ind i Fakta – det vil spare dig for fejlkøb.
Det er ikke fordi du behøver at spise dig stop-mæt, blot du ikke er sulten, når du køber ind. Du bliver ikke så let fristet som du ellers vill. Du skal nemlig helst købe det, der står på din indkøbsliste - og ikke alt muligt andet!
Og er man sulten, har man ofte lyst til at købe alt muligt andet end det, der står på listen.
Sparetips om daglivarer og indkøb
Vi du vide mere om, hvordan du trimmer dit hudholdningsbudget? Læs følgende – udvalgte sparetips – eller se kategorien Dagligvarer og Indkøb
- Dagligvareindkøb – pas på
- Hvor køber man billigst ind?
- Discount er ikke dårligere – bare billigere
- Grænsehandel: Kør et par kilometer længere
- Læs, hvad der står på varen
- Køb stort ind af det, der kan holde sig.
- Brug det hele op – før du smider ud!
- Fødevarer: Jo mere forarbejdet, jo dyrere
